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cherylh1的日记, 2018年04月22日

not sure if I can eat it all ... should be satisfied after for sure !

查看饮食日历, 2018年04月22日:
1721 千卡 脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 78.74克 | 碳水物: 237.35克.   早餐: Hard-Boiled Egg, Ginger, Lemon Juice, Cucumber (with Peel), Apple, Kale, Dairyland Fat Free Creamer, Coffee. 午餐: Classico Tomato Basil Sauce, Lean Ground Beef, Butter, Egg, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Carrots, Mann's Sugar Snap Peas. 晚餐: Butter, Compliments Yellow & Green Beans, M&M Meat Shops Salmon in Dill Sauce, Brown Rice. 小食/其他: Blueberries, Bananas, Mango, Babybel Gouda, Great Value Rice Crackers, Wholly Guacamole Guacamole Minis. 更多的......
112 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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