peipei-520的日记, 2018年04月23日

BMI26.2
體脂肪37.2
肌肉36.8
內臟7
基礎代謝1193
水47.9

晚上沒運動體重就又上升了

62.2 公斤最近减少: 12.8 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月23日:

175 千卡

脂肪: 6.39克 | 蛋白质: 12.65克 | 碳水物: 17.86克. 早餐: 雞精, 蘋果（去皮）, 原味優格. 更多的......

1701 千卡

运动: 跑步機快才走 - 31 分钟, 休息 - 15 小时和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

peipei-520的体重历史