在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 84.26克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 56.47克.
午餐: Orelha de Porco, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Couve Lombarda, Chouriços, Farinheira, Entrecosto de Carne de Porco, Carne de Vaca. 晚餐: Maçãs Golden Delicious, Canja de Galinha. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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