在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2126 千卡
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脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 233.28克 | 碳水物: 169.09克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Idea Natura Confettura Extra Fragole, Regusto Crema di Mandorla, Gustibus Crema di Pistacchio, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Carote, Puros Tonno al Naturale, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno). 晚餐: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Terra & Vita Insalata Primavera, Auchan Mais Lavorato dal Fresco, Arachidi non Salate Tostate a Secco. 小食/其他: Black Hole Protein Whey. 更多的......
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稳定体重
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