在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 87.44克 | 碳水物: 23.94克.
早餐: Quatá Queijo Minas Padrão , Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Skol Cerveja, Contra-filé, Contra-filé, Contra-filé. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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