|
Ужин на 300 калорий
|
1192 千卡
|
脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 117.56克 | 碳水物: 121.87克.
早餐: Помело, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Лук, Капуста, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Куриная Грудка, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Желтый Сладкий Перец, Лук, Капуста, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. 更多的......
|
|
 评论
|
|