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matveevachudo
日记
2018年04月22日
matveevachudo的日记, 2018年04月22日
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在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
79.9 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
11.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月22日:
361 千卡
脂肪: 18.28克 | 蛋白质: 11.62克 | 碳水物: 40.28克.
早餐:
Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Пирог с Горбушей.
小食/其他:
Кофе с Молоком и Сахаром.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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