在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 25.99克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 127.49克.
早餐: Dereotu, Maydanoz, Portakal, Kivi Meyvesi, Salatalık. 午餐: Wasa Delikatess, Zeytinyağlı Barbunya. 晚餐: Pirinç Pilavı, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Külbastı. 小食/其他: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. 更多的......
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稳定体重
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