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RoxyYu
日记
2018年04月21日
RoxyYu的日记, 2018年04月21日
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在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
65.8 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月21日:
1767 千卡
脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 84.55克 | 碳水物: 237.81克.
早餐:
紅豆, 石安牧場 杏仁豆腐.
午餐:
香蕉, 巧克力吐司, 小番茄(葡萄形狀).
晚餐:
麻油雞, 麵線.
小食/其他:
牛油麵包.
更多的......
一星期增加5.6 公斤
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