在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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43 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 40.34克 | 碳水物: 155.69克.
早餐: Bean Soup, Soy Milk, Plain Yogurt, Pineapple, Coffee with Sugar. 午餐: Hatari Biskuit, Egg, Egg White, Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water). 晚餐: Banana. 小食/其他: Nissin Wafers Chocolate. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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