在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 42.13克 | 碳水物: 245.56克.
早餐: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо. 午餐: Сухари. 晚餐: Белые Росы Кефир 3,2%, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой . 小食/其他: КДВ Нижний Тагил Харитоша, Пятерочка Банан, Смак Хлеб Кайзер. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|