在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 74.66克 | 碳水物: 206.72克.
早餐: Butter Whipped (Salted), Coconut Oil, Silver Hills Organic Sprouted Power, Egg, Grapefruit, Rogers 9 Grain Cereal, Redpath Brown Sugar, Dried Prune, Coffee, Dairyland Fat Free Creamer. 晚餐: Dairyland Whipped Cream, Danone Oikos Lemon Meringue, Fresh Express Sunflower Crisp Chopped Salad, Your Fresh Market Beef Sirloin Strips. 小食/其他: A&W Restaurant Onion Rings, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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