在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 14.75克 | 碳水物: 68.50克.
早餐: Teh Hijau, Semangka. 午餐: Bakwan, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng). 晚餐: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Bakwan. 小食/其他: Kerupuk Udang. 更多的......
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稳定体重
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