Julia_en_spain的日记, 2018年04月20日

Ну вот преодолён рубеж в сброшенные 6 кг🙌🏻💃🏼 впереди ещё 24кг 😂

84.6 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 19.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月20日:

1449 千卡

脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 140.26克 | 碳水物: 115.48克. 早餐: Розовое Вино, Globus Крупа Гречневая, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . 午餐: Лента Салат Провансаль, Кета. 晚餐: Клементины, Vici Аргентинские Красные Креветки, Menza Салат с Морепродуктами. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

218支持者支持

1到20，总共43

Молодец!😉 💪 Продолжай в том же духе!)

2018年04月20日会员：: Mis Marin

Удачи!!

2018年04月20日会员：: yuliyayurc

Спасибо большое девочки 🙏🏻

2018年04月20日会员：: Julia_en_spain

Удачи!

2018年04月20日会员：: Екатерина II

За сколько времени сбросили?) Я пока до 70 хочу скинуть, а там уже до 60) с 96 начала (((

2018年04月20日会员：: ana.lashkova

Вы молодец!

2018年04月20日会员：: sever9172

Ровно месяц сижу на пп

2018年04月20日会员：: Julia_en_spain

У меня пока 5.5))) скоро Вас догоню!!!)))

2018年04月20日会员：: ozerova_elena80

За какое время сбросила? И делала ли физ. упражнения?

2018年04月20日会员：: qxs

это хорошо! я почти три месяца сижу -21 кг пока

2018年04月20日会员：: ana.lashkova

Из спорта только кардио

2018年04月20日会员：: Julia_en_spain

вы на фото такая красивая ,даже не верится что столько весите

2018年04月20日会员：: imafamilia

молодчиночка👌

2018年04月20日会员：: vvv.bk

Как худеете?)

2018年04月20日会员：: krlyovina

Пп+кардио

2018年04月20日会员：: Julia_en_spain

Умница! Не сдавайся!!!

2018年04月20日会员：: vinnastya

молодец :-)

2018年04月20日会员：: svetamiu98

Молодец!)

2018年04月20日会员：: nasto92

Такая же ситуация с весом

2018年04月20日会员：: Lilianaivanova

супер

2018年04月20日会员：: Елена Зуева

下一页>>


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Julia_en_spain的体重历史

查看完整的历史记录

Julia_en_spain的日记, 2018年04月20日

提交评论

Julia_en_spain的体重历史