在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1932 千卡
|
脂肪: 76.24克 | 蛋白质: 105.18克 | 碳水物: 174.28克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка Овощная, Куриные Оладьи, Epica Йогурт Гранат-Малина. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Конфета, Салат Оливье. 小食/其他: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Окское Пиво. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|