在2018年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
40 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 183.64克.
早餐: Виноград, Сливы, Яблоко, Лента Запеканка Творожная Забава. 午餐: Лента Сыр Сливочный 50%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения. 晚餐: Сыр "Тройка", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 小食/其他: ВкусВилл Сироп из Фиников, Домик в деревне Кефирный 1%, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|