在2018年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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42.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 43.84克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 239.19克.
早餐: Soy Milk, Coffee with Sugar, Lemon, Cumin. 午餐: Tempeh, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Tomato Soup (Prepared with Water), Carrots. 晚餐: Salted Whipped Butter Stick, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tempeh (Cooked), Soy Milk. 小食/其他: Jelly (All Flavors), Bean Soup (Home Recipe). 更多的......
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稳定体重
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