在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 98.22克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 3.98克.
早餐: Café, Óleo de Coco, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. 午餐: Ovo Mexido, Tirolez Queijo Prato, Manteiga (com Sal). 晚餐: Queijo Meia Cura, Ovo de Codorna. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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