destya11的日记, 2018年04月19日

在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

59.8 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月19日:

843 千卡

脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 27.68克 | 碳水物: 133.61克. 午餐: Minum Jus Jeruk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tongseng. 晚餐: Jus Jeruk Peras Segar, Stroberi. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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