在2010年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 87.70克 | 蛋白质: 96.00克 | 碳水物: 16.80克.
早餐: atkins dark chocolate royale shake. 午餐: italian dressing, dukes mayo, broccoli cuts, sweet turkey sausage, romaine lettuce. 晚餐: bacon sugar free, decaf green tea, Natural Cage Free Eggs. 小食/其他: pork rinds. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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