在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 52.32克 | 碳水物: 88.74克.
早餐: Имбирный Чай, Мёд, Простоквашино Творог Обезжиреный , Лимон, Магнит Апельсин. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. 小食/其他: Киви, Капучино. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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