在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 67.91克 | 蛋白质: 79.41克 | 碳水物: 99.57克.
早餐: Café au Lait, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Soya Go On Fraise-Framboise. 午餐: Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Oeuf Dur, Filet Américain Préparé. 晚餐: Vinaigrette, Oeuf (Entier), Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Mâche, Steak de Cheval, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 小食/其他: LU Parovita Sésame, Kinder Mini Eggs. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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