在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
629 千卡
|
脂肪: 23.36克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 35.74克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Сырный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе в Сметане, Кофе с Молоком. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|