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Dacht echt dat ik iets kwijt zou zijn..
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56.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 55.97克 | 碳水物: 132.43克.
早餐: Plus Fijn Volkoren Brood, Johma Vrije Uitloop Ei Salade. 午餐: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 晚餐: Ketchup, Broccoli, AH Rundervinken. 小食/其他: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Venz Hagelslag Melk, Coop Komijnekaas 20+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Chateau Witte Crisp Chocolade, Alpro Mild & Creamy Vanille. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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