在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 19.01克.
早餐: Мягкая Белая Булка, Красная Цена Маслины с Косточкой, Яйцо Куриное, Душистый Перец (Консервированный), Сливочное Масло, Царицыно Колбаса Императорская. 午餐: Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Сургутский Мясокомбинат Сосиски Мини. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|