在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 17.58克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 161.90克.
早餐: Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Куриное Филе, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мистраль Гречка. 晚餐: Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Окское Яичный Белок, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Морковь, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|