在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 101.00克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Чернослив. 午餐: ВкусВилл Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Йогурт Домашний, Мандарины, Магнит Яблоко, Dziugas Сыр Твердый. 小食/其他: Чай, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
|