Обедик
|
1296 千卡
|
脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 55.38克 | 碳水物: 190.04克.
早餐: Wellness Каша 4 Злака, Чернослив, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. 午餐: Густияр Сгущенка с Сахаром, Масло Подсолнечное, Глобус Морковь Отварная, Красная Цена Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Мексиканская Смесь, Куриное Филе с Сыром, Красное Яблоко. 小食/其他: Красное Яблоко, Груша. 更多的......
|
|
1261 千卡
|
运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 20 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|