在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 58.48克 | 碳水物: 243.83克.
早餐: Pia Pia Cokelat. 午餐: sop ayam vegie 2, Bango Kecap Manis, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Saus Tomat, Pepaya, Roti Gandum, Putih Telur Matang. 小食/其他: Pisang, Buah Naga, Fitbar Chocolate Fitbar, Pia Pia Cokelat. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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