在2018年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1948 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 80.44克 | 碳水物: 198.71克.
早餐: Omenat, Organic Kombucha, Skyr Kuningatar. 午餐: Maitokahvi, Karhu Olut, Naudanliha Curry, Oolannin Perunamuusi, Meira Siemensekoitus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Voi, Elonen Saaristolaisleipä. 晚餐: Skyr Uuniomena. 小食/其他: Kuohuviini, Fisherman’S Friend Fisherman’S Friend Salmiak, Le Pain Des Fleurs Quinoa Näkkileipä, Organic Kombucha. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|