在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 165.56克.
早餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина, Рис Вареный. 晚餐: Говядина Тушеная. 小食/其他: Рис Вареный, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Яблоко, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|