在2018年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 13.18克 | 蛋白质: 58.28克 | 碳水物: 164.80克.
早餐: Aldi Schweinebraten, Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Karotten, Elstar. 晚餐: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Parmesan (Gerieben), Freshona Gehackte Tomaten, Vollkornnudeln. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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