jingluchen的日记, 2018年04月17日

在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）

54.3 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月17日:

664 千卡

脂肪: 8.87克 | 蛋白质: 28.82克 | 碳水物: 125.04克. 早餐: 統一生機蔓越莓乾, 好市多乾果, 福樂自然零原味優酪. 午餐: 雞腿, 山藥, 椰菜花, 鯛魚, 木耳, 茭白. 小食/其他: 無籽葡萄. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

jingluchen的体重历史