SofaGershal的日记, 2018年04月17日

在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）

57.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月17日:

543 千卡

脂肪: 16.81克 | 蛋白质: 9.42克 | 碳水物: 89.00克. 早餐: Сахар, Сладкая Булочка с Корицей, Корица, Кофе. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный. 更多的......

1724 千卡

运动: 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

3支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

SofaGershal的体重历史

查看完整的历史记录

SofaGershal的日记, 2018年04月17日

提交评论

SofaGershal的体重历史