在2012年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.0 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 176.44克.
早餐: Oat Revolution - Peaches & Cream, 2% Fat Milk, Triple Berry Smoothie (Pouch). 午餐: #6 Vegetarian (No Mayo). 晚餐: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Rotini Enriched Macaroni Product. 小食/其他: Fudgesicle Bars (Fat Free), Extra Dessert Delights Mint Chocolate Chip Sensations Gum, Green Tea. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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