Bonne soirée à tous!🌹✌ Фруктово-молочный ужин: du cottage cheese, un peu de muesli, du pomelo 🍊
|
1601 千卡
|
脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 97.05克 | 碳水物: 153.92克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Леовит Каша Льняная, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Бананы, Овсяно-Творожный Чизкейк. 午餐: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сыр Пошехонский Вохма 45, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Увелка Гречка Вареная. 晚餐: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Био Баланс Кефирный 1%, Помело, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Пятерочка Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Oreo Печенье, Billa Яблоко Гренни Смит, Моя Маруся Творог 9% 200 Грамм. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Калорийность и бжу помело 100 гр 38/0,8/0/9,6
2018年04月16日 会员:: Amirielka
|
2018年04月16日 会员:: evamaria.s_
|
Можно. Творог, помело, мюсли. Хотя, предполагаю, что слова в посте достаточно понятны и для русскоговорящего 😉
2018年04月16日 会员:: Amirielka
|
|
|