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annabelle.m的日记, 2017年07月3日

在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
92.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 25.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年07月3日:
2272 千卡 脂肪: 120.33克 | 蛋白质: 112.26克 | 碳水物: 180.08克.   早餐: Kellogg's Extra Pépites Crunchy Muesli, Pastèque, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré, Senseo Café Classique. 午餐: St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Auchan Velours Balsamique, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Tomates, Côtelette de Porc. 晚餐: Pastèque, Nectarines, Delisse Yaourt A la Grecque, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Cervelas, Eco + Mozzarella, Tomates. 小食/其他: Nestlé Fitness Délice Fruit Rouge. 更多的......



     
 

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