在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 125.03克.
午餐: Café, Nestlé Crunch, Rians Faisselle 0%, Carottes Cuites, Petits Pois Cuits (en Conserve), Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. 晚餐: Huile d'Olive, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Tomates, Salade Verte, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. 小食/其他: Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Saint Loup Fromage de Chèvre . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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