在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 18.08克 | 蛋白质: 37.40克 | 碳水物: 181.88克.
午餐: Bakso Daging Sapi, Buah Naga, Apel, Buah Pir. 晚餐: Bihunku Soto Spesial, Roti Gandum, Sari Roti Roti Tawar, Tempe Goreng, Siomay. 小食/其他: Oishi Rin-Bee. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|