在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 28.41克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 166.81克.
早餐: Pempek. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Ikan, Nasi Putih. 晚餐: Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Jambu Biji. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|