在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 51.35克 | 碳水物: 171.55克.
早餐: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Wheat Bran Bread, Roasted Unsalted Peanuts. 晚餐: Chana Dal, Roti. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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