注册  |  登录

an_mi89的日记, 2018年04月15日

боже мой,сегодня впервые за два месяца не считала калории,кушала без зазрения совести,ибо день рождения!ура!завтра снова на строжайший контроль,а сегодня спишемся на незапланированный читмил.всех именинником поз-дра-вля-ю!

查看饮食日历, 2018年04月15日:
1650 千卡 脂肪: 93.28克 | 蛋白质: 86.23克 | 碳水物: 113.75克.   早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Пекинская Капуста, Сыр Гауда, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мирамар Крабовые Палочки, Mission Deli Тортилья, Ашан Сметанник. 午餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья. 更多的......


评论 
Два месяца без срыва! Уважаю. В последний год больше двух недель не выдерживаю( тряпка 
2018年04月14日 会员:: Наташа 2409
Спасибо,по правде говоря,не так мне было сложно,считая калории.теперь бы сладкое нахрен убрать,а не получается пока что. 
2018年04月15日 会员:: an_mi89
С прошедшими Днём рождения! 
2018年04月18日 会员:: TamaraChaplygina
Спасибо!  
2018年04月19日 会员:: an_mi89

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


an_mi89的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。