在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
715 千卡
|
脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 73.32克.
早餐: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный, Геркулес Геркулес Монастырский, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. 午餐: Конти Десерт Бонжур Классика, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 晚餐: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|