Tgl merah bangun kesiangan huhuhu...udah jam segini, akhirnya bikin brunch aja: "Okonomiyaki Saus Keju". Ini isinya cuma kubis 1/2 kepala, bombay, daun bawang aja, tanpa seafood/daging2an. Pake 2 butir telur uk sedang & 1 sdm terigu. Total 258 kcal. Yummy!
|
865 千卡
|
脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 56.17克.
早餐: Jamur Tiram. 午餐: Daun Bawang, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Saus Keju, Saus Tomat, Bawang Bombay Dimasak, Kubis. 晚餐: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 小食/其他: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 更多的......
|
|
评论
2018年04月14日 会员:: jealinda93
|
@jealinda93 omelette jepang sist...isinya biasanya kubis dan seafood kayak octopus, kepiting, udang gitu2...spt takoyaki tp didadar. Tp yg aku bikin ini isinya sayuran aja tanpa seafood.
2018年04月14日 会员:: chitradityana
|
Keliatannya enak ya,,, yg pasti sehat jug...
2018年04月14日 会员:: jealinda93
|
|
|