在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 86.91克 | 碳水物: 25.10克.
早餐: Now Foods Raw Pecans, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Добряна Сыр Мраморный, Яйцо, Nutriversum Pure Whey Pro, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|