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CindyV1的日记, 2018年04月13日

在2018年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
99.7 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月13日:
514 千卡 脂肪: 6.79克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 83.96克.   早餐: Fruit Yoghurt (Nonfat), Papayas, Coffee with Skim Milk. 午餐: Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned), Cucumber (with Peel), Lettuce. 晚餐: Cinnamon , Woolworths Butternut. 更多的......
2608 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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