|
Нет, все таки алкоголь нужно исключить, ну лично мне - точно. 2 недели не забухивал, худел. А тут так вышло, как в анекдоте: взял шпинат, взял зелень, взял соус бальзамический, который красиво так проскакивает на ваших фото, взял творог 0.5%… взял куроногу (ибо Брин говорит, что пофиг)... а потом фигагс... и скидос на мой любимый сыр "Бри".. 55% жирности... 250г... за 199 рублей... вызревший... как я люблю... Это РПП да??? Т.к. закончилось тем, что я его уже весь слопал, а ещё до кучи все 992 грамма куриной голени...😱
|
4556 千卡
|
脂肪: 265.60克 | 蛋白质: 303.35克 | 碳水物: 74.67克.
午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Стручковая Фасоль с Яйцом, Горбуша, Картофельный Суп. 晚餐: Ладога Перцовочка, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Шпинат, Сыр Бри. 小食/其他: Арахисовая Паста, Белый Хлеб. 更多的......
|
|