clockting的日记, 2018年03月13日

（二）40

88.7 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 23.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月13日:

1168 千卡

脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 147.35克. 早餐: 雞蛋（整個）, 吐司, 豬排（上腰部，去骨）. 午餐: 橘子. 晚餐: 中祥蔬菜蘇打餅, 貢丸, 大頭菜. 小食/其他: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. 更多的......

32 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

clockting的体重历史

查看完整的历史记录

clockting的日记, 2018年03月13日

提交评论

clockting的体重历史