在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 111.46克 | 碳水物: 137.78克.
早餐: Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Помидоры, Яйцо, Никола Квас для Окрошки, Окрошка. 晚餐: Помидоры, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья, Веселый Молочник Кефир 1%, Морковь. 小食/其他: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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