|
Да как так то?..
|
51.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 34.52克 | 蛋白质: 55.83克 | 碳水物: 145.59克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи. 午餐: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Творог (Обезжиренный). 晚餐: Хлеб Зерновой, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Гост Сгущёнка с Сахаром, Снежок Творожный Тортик, Магнит Яблоко, Макароны Отварные, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|